המדריך השלם להכנה למסע להודו – חלק ראשון: הצד הפרקטי

 חיסונים – בהודו ישנן מחלות שאינן נפוצות באזור שלנו או במדינות המערב ,ולכן משרד הבריאות ממליץ להתחסן בפני אי אלו מחלות טרם הנסיעה. כיוון שאנו צוות של אתר אינטרנט ולא צוות רפואי, אין בסמכותנו לייעץ מקצועית בנושא, למרות שאנו מנוסים בו. בכל זאת ריכזנו כמה כללים חשובים בנוגע לחיסונים. במיוחד אם זו הפעם הראשונה שלכם, עדיף להגיע למרפאה לפחות חודש לפני הנסיעה. יש חיסונים שמקבלים במנות בהפרש של שבוע או יותר בין חיסון לחיסון, וחבל שתהיו בלחץ מהדברים האלה בשבוע לפני הנסיעה. מנגד, גם אם החלטתם לנסוע ‘בספונטני’ תוך שבוע, הצוות הרפואי במרפאות המטיילים ימצא עבורכם פתרון אידאלי וכדאי לכם ללכת להתייעץ עם מומחים. למאמר המקיף שלנו בנושא חיסונים להודו כנסו לכאן.

ישנם בארץ כמה מרפאות מטיילים מוכרות בקופות החולים. המוכרת באזור המרכז היא מרפאת חיסונים כללית בדיזנגוף סנטר- יחס של צוות מקסים שאפילו יתקשר יום לפני להזכיר לכם. כשתגיעו למרפאה תתבקשו למלא טופס ואחריו תקבלו מספר לשיחת ייעוץ עם הרופא שקובע אלו חיסונים רלוונטים לכם ואלו לא. אל תבהלו משמות מפוצצים כמו קדחת המוח היפני 1 וכדומה. תשאלו את הרופא על תופעות הלוואי של כל חיסון, מדוע צריך לקחת כל חיסון ואל תחששו לדון לעומק בנושא כדורי המלריה שמעוררים שיח בקרב התרמילאים התוהים אם יש לקחת אותם או לא.

טיפ- בדקו את העבר הרפואי שלכם. האם יש לכם רגישות מסויימת למשהו מסויים. הביאו איתכם פנקס חיסונים קודם במידה ויש. תוכלו להוציא מהקופת חולים שלכם תיעוד של כל החיסונים שקיבלתם ולבוא עם הטופס לרופא. חבל שתתחסנו על דברים שאין צורך. זה סתם מוסיף לכם עוד זריקה כואבת ותשלום מיותר.

 ביטוח – נושא שאי אפשר להגזים בחשיבותו, כמו כל יעד שאנו נוסעים אליו לחו”ל, באם חס וחלילה נזדקק לשירותי רפואה, חילוץ, או אפילו אם יאבד לנו התיק אנו זקוקים לביטוח נסיעות לחו”ל. לטיולי תרמילאים לרוב לא מספיק הביטוח הרגיל שעושים כשנוסעים לאירופה, ולמגזר שלנו הותאמו ביטוחים מיוחדים. הביטוחים הללו כוללים לרוב בנוסף לכיסוי הוצאות רפואיות והטסה רפואית לארץ גם איתור-חילוץ-והצלה, ספורט אתגרי ועוד. חשוב לבדוק מה הביטוח כולל, למשל, רוב הביטוחים לא כוללים ביטוח על ציוד אלקטרוני יקר כמו לפ-טופ, מצלמה או אייפוד. כדאי להתחיל את הביטוח כבר מיום הטיסה ולהכילו עד ליום אחרי החזרה (במקרה ויהיו עיכובים בטיסות). מחירי הביטוח נמדדים לרוב בדולרים ומחושבים פר יום. אם חזרתם מוקדם יותר ועוד לא נגמרה תקופת הביטוח, רוב החברות יחזירו לכם את יתרת התקופה בהצגת הדרכון ובו חותמת כניסה חזרה לארץ. אם החלטתם להאריך את הטיול, הקפידו להאריך את הפוליסה (אם ע”י טלפון להורים או למישהו בארץ או ישירות לחברת הביטוח, וקבלו על כך אישור בכתב מחברת הביטוח), אתם לא רוצים לשהות אפילו רגע אחד בחו”ל ללא ביטוח, ורבים מדי הסיפורים העצובים בנושא הזה…

את הפוליסה כדאי להדפיס ולקחת אתכם לטיול, במקרה ותזדקקו לשירותים רפואיים יתכן ותדרשו להציג אותה בבית החולים, בנוסף בפוליסה לרוב מופיעים מספרי החירום של חברת הביטוח לכל מקרה שלא יבוא.

חברות רבות מציעות ביטוחי מטיילים. להודו סי או איי אל יש סוכן ביטוח מיוחד שנמצא רוב הזמן בהודו, אז אם תתפסו אותו הוא ישמח לייעץ לכם איך את הביטוח המתאים ביותר עבור הטיול שלכם. בנוסף תמצאו במאמר הבא את כל מה שרציתם לדעת על ביטוח נסיעות להודו.

 תרופות, מחלות ועזרה ראשונה – אחד הפחדים המלווים כל מי שנוסע לראשונה ל”מדינת עולם שלישי” הוא נושא הרפואה. נתחיל במסר הרגעה- בהודו ניתן להשיג בקלות יחסית כל תרופה מערבית; גם בכפרים ועיירות לרוב יש בית מרקחת שיהיה בו כל מה שתצטרכו. לא מכל מחוש בטן צריך להתרגש. הגוף שלכם מורגל לתנאים מסויימים ולטפילים מסויימים, ובנוסף למחלות שאורבות בכל פינה נדרשת גם הסתגלות של הגוף (הידעתם כי תיירים זרים המגיעים לארץ לרוב לא ישתו בישראל מי ברז?). כמובן שבכל מקרה המנעו משתיית מי ברז ואכילת מזון לא טרי. יש הממליצים לא לאכול ירקות לא מבושלים או פירות שאינם קלופים, אבל הדעות חלוקות.

למערכת הרפואה ההודית רמות שונות ובמקרים רציניים כדאי להתייעץ עם רופאים המטפלים במטיילים, אליהם תגיעו דרך בתי החולים, בעלי גסטהאוסים או חברת הביטוח. כיוון שחלק בלתי מבוטל מהטיול נעשה באזורים כפריים נידחים, כדאי בכל זאת להצטייד בערכת עזרה ראשונה בסיסית. טיפים נוספים לציוד רפואי מומלץ תוכלו לקרוא כאן.

בנושא מחלת גבהים מומלץ לקרוא את המאמר המקיף בנושא ואת התגובות אליו.

 ציוד וציוד לטרקים – אחת השאלות היותר נשאלות היא- מה לקחת? מה לשים בתיק? איך אורזים לטיול כל כך ארוך ובמה שווה להשקיע כסף? את המידע המפורט תוכלו כמובן לקרוא במאמר המפורט של צוות האתר: ציוד לטיול בהודו. הדעות והגישות בנוגע לציוד בקרב מטיילים הן מגוונות כמו בשאר הנושאים, יש תרמילאים מנוסים שנוסעים להודו רק עם הבגדים שלגופם והארנק, ויש טיילים ותיקים שלא זזים בלי המוצ’ילה המקצועית שלהם ונעלי ההרים היקרות ביותר שיכלו למצוא.

ישנם למרות זאת שלושה פרטים ששווה שיהיו באיכות גבוהה (ויכולים לשמש אתכם גם בטיולים בעתיד). הפריטים הם: תיק – הבית שלך. תיק טיולים טוב שמתאם לגודל המטייל ובעל מערכת גב\נשיאה טובה הוא מצרך חשוב. לפעמים יש צורך לשאת את התיק למרחקים ארוכים גם בתוך ערים, וכשמדובר בטרקים אז יש לאיכות התרמיל משמעות גבוהה. נעליים – האוטו שלך. מומלץ לקחת נעליים נוחות להליכה ממושכת וגם סנדלים טובות לאזורים וזמנים חמים יותר. למי שמתכנן טרקים וגם רק טיולי יום, נעליים טובות שהלכתם בהם קצת יכולות לעשות את ההבדל בין טיול טוב לטיול שסובלים בו משלפוחיות, שפשופים, ושלא לדבר על נקעים. פליז – השריון שלך. כל אביר צריך שריון, מעיל פליז או בגרסתו העדכנית “סופט-של” הוא קל לנסיעה ולדחיסה אך מחמם מאוד ויעיל לתנאי מזג אויר שונים. בהודו ובנפאל המעילים האלה נמכרים אך אין להשוות באיכות הבידוד והמשקל שלהם למול אלה שניתן לרכוש בארץ.
מעבר לפריטים הבסיסיים הנ”ל ישנן עוד רשימות ציוד רבות מומלצות אך את שאר הפריטים במידה ויחסרו תמיד ניתן להשיג בהודו, מג’ל לחיטוי ידיים ומגבונים ועד מנעול, שעון מעורר ומקלות הליכה. בערים מהן יוצרים לטרקים ניתן להשלים את מרבית אם לא כל הציוד הנחוץ ואפשר גם להתייעץ עם מטיילים שזה עתה שבו מהטרק על מה כדאי לקחת.

 הודו עם ילדים והודו למבוגרים – מתכננים טיול עם כל המשפחה? הרבה שאלות ותהיות עולות כשרוצים לנסוע להודו לא בתור תרמילאים צעירים או עם הילדים (בוודאי אם מדובר בילדים קטנים). בהודו תמצאו הכל מהכל, ולמרות שתמונה המצטיירת בתקשורת, הודו היא לא רק ‘סטלה’ לצעירים אחרי צבא. בין אם אתם יוצאים עם כל המשפחה או יוצאים לתקופה קצרה לבד, הודו תקבל אתכם בידיים פתוחות. לרשותכם מאמר מקיף על טיול בהודו עם ילדים ועל טיול להודו למבוגרים. אם אתם כבר הורים מנוסים בהודו, נשמח אם ספרו לנו איך היה בפורום הודו עם ילדים.

 דת ושמירת כשרות – אתם דתיים ומתכננים לנסוע להודו ולא יודעים איך תשמרו שם על כשרות ושבת? בקרוב מידע רק בנושא, כרגע שאלו את שאלותיכם בפורום דתיים מטיילים בהודו.

אם כבר הגעתם להודו או מעוניינים להיות עוד יותר מוכנים קראו עוד בתגיות, ובקטגוריות המאמרים על: טיפים, תחבורה, הודו על אופנוע, אוכל הודי, ועוד ועוד ועוד. מידע רב וטיילי הודו מומחים עומדים לרשותכם ברחבי האתר והפורומים! נמסטה ולהתראות בחלקו הבא של המדריך…

מצוות hodu.co.il